Rzuć chemię dla zdrowia
Produkty chemiczne atakują nas zewsząd a najbardziej…w domu.
Kosmetyki,produkty spożywcze i środki czystości.Zróbmy porządki i postawmy na ekologię.Ekologia często kojarzy się z dużymi wydatkami ,trzeba więc myśleć o tańszej alternatywie.
Ekologiczne zakupy nie muszą być luksusem a życie w zgodzie z naturą może być proste i w zasięgu ręki.Dużo ostatnio mówi się o zanieczyszczeniu powietrza,ale jak się okazuje to niejedyne toksyny groźne dla naszego zdrowia.Zaskakujące jest to,że miejskie spaliny i pyły przemysłowe szkodzą nam mniej niż te w domu.Szczególnie kobiety są bardziej narażone na chemię w kosmetykach czy środkach czystości.Szkodliwe substancje działają na nas kiedy sprzątamy ,bawimy się z dzieckiem czy śpimy.
Najgorsze że cała chemia ,z którą obcujemy na co dzień nie została poddana badaniom jak niebezpieczny wpływ mają na nasze zdrowie.Kosmetyki także mają w swojej zawartości około 200 składników nieprzebadanych pod kątem toksyczności. Mimo to jest dopuszczony do obrotu, bo producent deklaruje że jest bezpieczny.
Ważna jest więc świadomość konsumencka.
Nasze domy przepełniają środki z dużą ilością chemii i tylko ładnie pachną i są łatwe w użyciu. Zawsze prałyśmy i sprzątałyśmy od pokoleń. Warto więc wrócić do natury i do dawnych sposobów naszych babek czy prababek. To naprawdę jest proste wystarczy część środków chemicznych zastąpić składnikami takimi jak ocet, cytryna, soda oczyszczona i kalcynowana, boraks czy też szare mydło.
Oto sposób na tłuste osad na kuchence czy okapie.
Nie każdy wie że tłuszcz łatwo zwalczać innym tłuszczem. Wystarczy nasz okap przetrzeć papierem z odrobiną oleju jadalnego. Naturalne olejki eteryczne dodane do samodzielnie zrobionych płynów czy past czyszczących, nie tylko dadzą piękny zapach ale też działają odkażająco.
Oto kilka przepisów :
Uniwersalny płyn do czyszczenia :
- Szklanka wody
- Szklanka octu
- 15 kropli olejku lawendowego
Mleczko do sprzątania :
- 100 g wody oczyszczonej
- 50 ml płynnego szarego mydła ( lub zetrzeć na tarce i rozpuścić we wrzątku )
- 10 kropli olejku eterycznego
Tak przygotowaną pastę możemy przechowywać nawet do roku czasu w zamkniętym pojemniczku z daleka od słońca.
Skóra to nasz największy organ.
Ja staram się stosować jedną zasadę, nie nakładam na nią nić czego nie mogła bym zjeść. Czytaj co kupujesz oto lista czego nie powinny zawierać twoje kosmetyki :
- SLS
- pochodnych ropy naftowej/olei mineralnych
- silikonów
- parabenów
- PEG-ów
- substancji modyfikowanych genetycznie (GMO)
Gliceryna zatyka pary i nie pozwala skórze oddychać. Tymczasem niedoceniane są naturalne oleje (np: kokosowy, migdałowy, sezamowy), zioła czy przyprawy pozwalają stworzyć przyjazne dla zdrowia kosmetyki.
Mam nadzieję ze ten wpis zainspirował Cie do tego by zwracać uwagę na to co używasz w domu oraz jakich kosmetyków używasz. Zdrowe wcale nie musi znaczyć drogie. Czekam na wasze komentarze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz