sobota, 28 stycznia 2017
czwartek, 19 stycznia 2017
CO TWOJE PALCE MÓWIĄ O TOBIE
Będziesz zaskoczony tym, co mówi o Tobie długość twoich palców! U mnie wszystko się zgadza!
Test jest bardzo prosty w wykonaniu. Wystarczy, że spojrzysz na swoją rękę i porównasz długość palca wskazującego z serdecznym.
A) Twój palec wskazujący jest krótszy niż palec serdeczny:
Tacy ludzie są najczęściej charyzmatyczni i pełni uroku. Są bardziej zdecydowani niż inni, czasem agresywni, skłonni do podejmowania ryzyka i radzenia sobie z nieoczekiwanymi problemami. Są to osoby pełne współczucia i empatii. Uważa się, że są w stanie zarobić znacznie więcej pieniędzy od innych osób.
Tacy ludzie są najczęściej charyzmatyczni i pełni uroku. Są bardziej zdecydowani niż inni, czasem agresywni, skłonni do podejmowania ryzyka i radzenia sobie z nieoczekiwanymi problemami. Są to osoby pełne współczucia i empatii. Uważa się, że są w stanie zarobić znacznie więcej pieniędzy od innych osób.
B) Twój palec wskazujący jest dłuższy niż palec serdeczny:
Takie osoby są pewne siebie, mają skłonności narcystyczne, lubią przebywać w samotności i być samodzielni w drodze do celu. Nie tracą czasu na przejmowanie się drobnostkami. Nie są skłonni do podjęcia pierwszego kroku, czy to w nowym przedsięwzięciu czy miłosnych relacjach. Jednak przykładają dużą wagę do szczegółów w tym co robią. Ich zmysły są bardziej wyostrzone niż u innych osób.
Takie osoby są pewne siebie, mają skłonności narcystyczne, lubią przebywać w samotności i być samodzielni w drodze do celu. Nie tracą czasu na przejmowanie się drobnostkami. Nie są skłonni do podjęcia pierwszego kroku, czy to w nowym przedsięwzięciu czy miłosnych relacjach. Jednak przykładają dużą wagę do szczegółów w tym co robią. Ich zmysły są bardziej wyostrzone niż u innych osób.
C) Twój palec wskazujący i serdeczny są takiej samej długości:
Tacy ludzie są pełni spokoju, dobroduszni, kieruje nimi miłość i pokój. Unikają wszelkich sytuacji konfliktowych. Są dobrze zorganizowani i chcą żyć dobrze ze wszystkimi. Są także lojalni wobec swoich przyjaciół i bliskich. Często poświęcają się swojej pracy. Jednakże, gdy ktoś wyprowadzi ich z równowagi, potrafią przemienić się w prawdziwą bestię, lepiej wtedy z nimi nie zadzierać.
piątek, 13 stycznia 2017
"MOC KOBIETY" warsztat w KRAKOWIE
"MOC KOBIETY"
Kim jestem?
Jestem istotą, która od dziecka czuła, "że coś tu jest nie tak". Widziałam wszędzie sprzeczności. Postanowiłam dotrzeć doprawdy. Poznać zasady rządzące światem. I w tym miejscu następuje zmiana w życiu... Wszystko się rozpada, by później móc się poukładać na nowo.
Na swej drodze spotkałam szamanów, którzy nauczyli mnie rozwijać kobiecość w sobie, pokazali prawa natury. Dotknęłam też ustawień systemowych, metody kwantowej - dwupunktu, a tym samym cudów związanych z wejściem w przestrzeń serca.
Zapoznałam się z nowym hiperfizycznym modelem wszechświata. Jestem również muzykoterapeutą dogłębnym - komórkowym (leczenie kamertonami i dźwiękiem wyśpiewanym). Ale wiem, że w tym wszystkim najważniejsze jest być sobą. Przede wszystkim więc jestem kobietą Kobietą ze słowiańskimi przodkami.
Na warsztatach będzie Ci podana ogólna wiedza, która pomoże zmienić Twą świadomość, co w konsekwencji daje samą zmianę rzeczywistości. Wiedza słowiańska wraz z praktykami pozwoli wzmocnić Twój konstrukt energetyczny, dzięki czemu będzie rozkwitać Twoja kobiecość. Zaczniesz prawdziwe kochać siebie, zaczniesz czuć się kobietą. Zaczniesz inaczej funkcjonować w świecie.
W programie:
- zmiana i rozszerzenie postrzegania rzeczywistości
- wejście w pole serca - ćwiczenia
- kreowanie marzeń
- różnice między kobietą a mężczyzną i ich role
- pobieranie energii przez kobietę
- połączenie z rodem, błogosławieństwo rodowe
- kobiecy sposób zarabiania pieniędzy
- ćwiczenia fizyczne dla kobiet
- przepisy na naturalne kosmetyki (do stosowania na zewnątrz i wewnątrz)
- odblokowanie przez taniec i śpiew
- rytuał w kobiecym kręgu
Co zabrać ze sobą?
- notes, długopis
- karimata / koc
- chusta / pareo
- coś ulubionego, co mogłabyś złożyć jako dar (to może być ciastko, owoc)
- ulubiona muzyka taneczna na pendrive - nieobowiązkowe
Elżbieta Michnowska
WARSZTAT W KRAKOWIE
Info 692 621 130 Marek
JAK OCZYSZCZAĆ POWIETRZE W DOMU
18 roślin, które oczyszczą powietrze w twoim mieszkaniu
NASA opracowała zestawienie 18 roślin, które najlepiej oczyszczają powietrze w naszych domach i mieszkaniach. Filtrują dwutlenek węgla, usuwają toksyny i produkują tlen.
Rośliny doniczkowe w domach są nie tylko ozdobą, ale także poprawiają jakość powietrza, którym oddychamy.
Naukowcy z NASA opracowali zestawienie 18 roślin, które najlepiej radzą sobie z filtrowaniem powietrza i usuwaniem z niego toksyn.
Lista opracowana przez NASA pokazuje zestawienie 18 popularnych domowych roślin, które filtrują z powietrza wspomniane szkodliwe substancje. Chryzantema i skrzydłokwiat są w czołówce – usuwają wszystkie wymienione związki chemiczne – dracena i bluszcz są tuż za nimi, filtrując cztery spośród trujących związków. Na górze grafiki są rośliny najmniej efektywne, filtrujące tylko dwie z pięciu trujących substancji.
Pod rysunkiem każdej z roślin znajdziecie ikonki toksyn, które usuwają z powietrza. Idąc od góry, są to: daktylowiec niski, nefrolepis wyniosły (paproć), nephrolepis obliterata (paproć mało znana w Polsce), zielistka Sternberga, aglaonema, chamedora (palma), figowiec benjamina, epipremnum złociste, flamingo lily (antrium), lirope szafirkowata, palma biczowa, gerbera Jamesona, dracena wonna, bluszcz pospility, sansewieria gwinejska (wężowiec), dracena, skrzydłokwiat i chryzantema.
źródło: NASA
fot. główne: Instagram Kulesza&Pik
CEBULA
Cebula na choroby naszych czasów oraz 5 innych zastosowań
Cebula na szyi jest najlepszym rozwiązaniem na choroby naszych czasów. W dzisiejszych czasach ludzie co raz chętniej sięgają po tradycyjne, naturalne rozwiązania na przeróżne dolegliwości. Dzieje się tak, gdyż naturalne produkty nie zawierają sztucznych substancji pomocniczych, których nie do końca są znane ich skutki uboczne. Poniżej przedstawiamy Państwu jeden z bardzo skutecznych środków na choroby tarczycy, a także sposób na oczyszczenie skóry i krew.
Poniższy sposób został opracowany przez dr Igor Knjazkin z Sankt Petersburgu. Przeprowadził on liczne badania na skuteczności leczenia cebulą wielu problemów zdrowotnych. Najlepsze efekty osiągnął w przypadku problemów z tarczycą.
Źródło: http://www.zdrowyportal.org/
Cebula na szyi jest najlepszym rozwiązaniem na choroby naszych czasów. W dzisiejszych czasach ludzie co raz chętniej sięgają po tradycyjne, naturalne rozwiązania na przeróżne dolegliwości. Dzieje się tak, gdyż naturalne produkty nie zawierają sztucznych substancji pomocniczych, których nie do końca są znane ich skutki uboczne. Poniżej przedstawiamy Państwu jeden z bardzo skutecznych środków na choroby tarczycy, a także sposób na oczyszczenie skóry i krew.
Poniższy sposób został opracowany przez dr Igor Knjazkin z Sankt Petersburgu. Przeprowadził on liczne badania na skuteczności leczenia cebulą wielu problemów zdrowotnych. Najlepsze efekty osiągnął w przypadku problemów z tarczycą.
Cebula na problemy z tarczycą
W celu przygotowania lekarstwa musimy przeciąć czerwoną cebulę na dwie części. Każdego dnia z wieczora, zaraz przed pójściem spać, masuj gruczoł tarczycy przeciętą stroną cebuli. Nie zmywaj soków jakie zostały naniesione na skórę, niech cebula reaguje na skórę przez całą noc.
Ten naturalny produkt leczniczy zapewnia fizjologiczną pracę tarczycy i nie powoduje żadnych skutków ubocznych lub problemów ze zdrowiem.Oto, cebula w 5-iu zagadnieniach wykorzystywanych w leczeniu:
Oczyszczanie uszu z zalegającej woskowiny
Wystarczy przekroić cebulę i pozbyć się z niej środka. Następnie zawiń cebulę w ściereczkę i przyłóż do ucha. Zachowaj ostrożność wkładaniu cebuli do ucha! Zostaw cebulę na początku przewodu słuchowego na noc. Przez noc cebula rozmiękczy zalegającą woskowinę, którą z łatwością usuniesz z rana.
Cebula na oparzenia
W przypadku, gdy oparzymy się, przetnij cebulę na dwie części i przyłóż ją na około 2 minuty do oparzenia. W ten sposób pozbędziesz się bólu powstałego przez oparzenie.
Cebula na ukąszenia
Jeżeli zostaliście użądleni pszczołą lub osą, usuń żądło i przecieraj miejsce ukąszenia cebulą. Pozbędziesz się objawom towarzyszącym ukąszeniom.
Cebula na obniżenie temperatury
Jeżeli masz wysoką temperaturę, wystarczy włożyć pokrojoną cebulę do skarpetki i nosić ją przez kilka godzin. Wysoka temperatura spadnie.
Cebula eliminuje toksyny
Spożywając regularnie cebulę, będziemy systematycznie pozbywali się toksyn z organizmu.
Źródło: http://www.zdrowyportal.org/
BÓL W STAWACH
Rewolucja: pozbądź się bólu w stawach i nogach w zaledwie tydzień!
Czy kiedykolwiek chciałeś pozbyć się strasznego bólu stawów i nóg? Jeśli tak jesteś we właściwym miejscu. Te przepis jest od bardzo znanego lekarza wojskowego i jest on naprawdę bardzo skuteczny.
Przepis:
- 150 gramów żelatyny (potrzebne do mesięcznej kuracji)
- 5 g (dwie płaskie łyżeczki) żelatyny dodaj do ćwierć filiżanki lodowatej wody (każdego dnia)
- wymieszaj i odstaw do następnego ranka, żelatyna będzie pęcznieć i przez noc stanie się galaretką
- pij na czczo każdego ranka, jeżeli nie odpowiada Ci smak można spróbować wymieszać żelatynę z miodem, jogurtem lub sokiem.
Powtarzaj tę procedurę, codziennie rano, a zauważysz, że ból ustępuje już po jednym tygodniu!
Należy powtórzyć ten zabieg 2 razy w ciągu pół roku, aby przywrócić „smarowanie” Twoim stawom.
Nie trać pieniędzy na drogie leki przeciwbólowe, które nie są naturalne i mogą powodować wiele skutków ubocznych.
Zastanawiasz się, dlaczego żelatyna jest tak korzystna dla stawów?
Jest to produkt pochodzenia zwierzęcego, zawiera ona dwa podstawowe aminokwasy: hydroksyproline i proline. Kwasy te są bardzo pozytywne dla odzyskania tkanki łącznej.
Poznaj inne pozytywne działania żelatyny:
- Poprawia metabolizm.
- Utrzymuje zdrowy stan skóry.
- Wzmacnia mięśnie serca i stawów.
- Zapobiega osteoporozie i chorobie zwyrodnieniowej stawów.
- Poprawia strukturę paznokci i włosów.
- Jest niezastąpiona przy dysplazji.
W ciągu zaledwie jednego tygodnia ból powinien ograniczyć się do minimum, a nawet zniknąć!
środa, 4 stycznia 2017
JACEK SOKAL w KRAKOWIE 14-15 STYCZNIA 2017
Jacek w bardzo prosty i przystępny sposób opisuje cały mechanizm tzw. cudów. Dzięki temu każdego dnia możesz sam zacząć kreować swoją rzeczywistość - począwszy od małych zdarzeń w życiu, a ze wzrostem odwagi i pewności siebie będą to już zmiany fundamentalne. Uczy tego jak odszukać i wykorzystać własną moc, dzięki czemu dostaniesz od niego gotowe narzędzia do transformacji życia i co równie ważne - do poznania siebie.
Łączy wiedzę ezoteryczną z najnowszą nauką, dzięki temu doszedł do wielu zaskakujących wniosków. Zsyntetyzowaną wiedzę przekazuje w najbardziej zrozumiały sposób. Wykorzystuje wspomnianą wyżej wiedzę ezoteryczną oraz nowe nauki - hiperfizykę, fizykę kwantową, optykę - dlatego to wszystko staje się dla nas namacalne. Jest również bioenergoterapeutą, autorem wielu prelekcji i wykładów.
Zakres tematyczny warsztatu z Jackiem :
- hiperfizyczna budowa Wszechświata
- budowa i działanie Serca
- propagacja fal, synchroniczność - fizyczne uzasadnienie emocji
- reinkarnacja - powody, działanie, cel
- ewolucja ziemska, ewolucja "duchowa", ewolucja wszechświata
- przeznaczenie - fatalizm contra wolna wola
- wybaczanie vs. zrozumienie - sposoby na zapanowanie nad "karmą"
- jedność i suwerenność - dokąd zmierzamy, rozwój człowieka, powrót do naszej prawdziwej natury
- pochodzenie człowieka na tle mitologii w ujęciu hiperfizycznym
- szkoła marzeń, czyli projektowanie swojej ścieżki życia
- postrzeganie - ograniczenia i możliwości rozszerzenia widzenia - analiza zasłony wibracyjnej
Warsztat z Jackiem w Krakowie 14-15.01.17, więcej informacji 692 621 130 Marek.
WEEKENDOWY DETOKS
Weekendowy detoks – usuń toksyny w zaledwie 48 godzin
Czy jesteś zmęczony?
Czy masz ciemną skórę pod oczami?
Czy masz suchą skórę i wrażenie, że Twój organizm źle funkcjonuje?
PRAWDOPODOBNIE JESTEŚ PRZECIĄŻONY TOKSYNAMI,KTÓRE POWINNY ZOSTAĆ JAK
NAJSZYBCIEJ USUNIĘTE. JEŚLI JESTEŚ ZATRUTY TOKSYNAMI, NARAŻENIE NA ATAK
PRZEZIĘBIENIA CZY JAKIEJKOLWIEK INFEKCJI DRAMATYCZNIE WZRASTA. ZA TO PO
DETOKSIE ORGANIZM MA WIĘCEJ SIŁY, ODPORNOŚCI I ENERGII.
Poniżej przedstawiam 2-dniowy plan detoksykacji organizmu. Dzięki niemu oczyścisz ważne narządy, takie jak wątroba, nerki, płuca, a nawet układ limfatyczny. Plan bazuje na płynach, mięsie, tłuszczu i ziemniakach. Brzmi nieźle, prawda? Takie oczyszczanie możesz przeprowadzać kilka razy w roku. Dla lepszego efektu, uwzględnij w detoksie herbaty ziołowe (z mniszka lekarskiego, brzozy i pokrzywy), oraz wysiłek fizyczny typu pływanie, bieganie, siłownia, czy choćby spacery. Efekt jest niesamowity!
PRAWDOPODOBNIE JESTEŚ PRZECIĄŻONY TOKSYNAMI,KTÓRE POWINNY ZOSTAĆ JAK
NAJSZYBCIEJ USUNIĘTE. JEŚLI JESTEŚ ZATRUTY TOKSYNAMI, NARAŻENIE NA ATAK
PRZEZIĘBIENIA CZY JAKIEJKOLWIEK INFEKCJI DRAMATYCZNIE WZRASTA. ZA TO PO
DETOKSIE ORGANIZM MA WIĘCEJ SIŁY, ODPORNOŚCI I ENERGII.
Poniżej przedstawiam 2-dniowy plan detoksykacji organizmu. Dzięki niemu oczyścisz ważne narządy, takie jak wątroba, nerki, płuca, a nawet układ limfatyczny. Plan bazuje na płynach, mięsie, tłuszczu i ziemniakach. Brzmi nieźle, prawda? Takie oczyszczanie możesz przeprowadzać kilka razy w roku. Dla lepszego efektu, uwzględnij w detoksie herbaty ziołowe (z mniszka lekarskiego, brzozy i pokrzywy), oraz wysiłek fizyczny typu pływanie, bieganie, siłownia, czy choćby spacery. Efekt jest niesamowity!
Każdego dnia po przebudzeniu, przed śniadaniem wypij szklankę ciepłej wody.
SOBOTA
- Śniadanie: szklanka owsianki na wodzie z łyżką siemienia, 250 ml zielonej herbaty lub wody, 1/2 szklanki świeżych jagód, 200 ml mleka migdałowego.
- Obiad: 250 ml wody, 2 szklanki sałatki (rukola, pomidor, zielone warzywa), 250 g morszczuka z grilla, boćwina z ziemniakami i oliwą z oliwek, mały banan, plaster melona.
- Przekąska: 250 ml wody, 180ml jogurtu, 1/4 filiżanki pestek dyni.
- Kolacja: 250 ml wody lub herbaty anyżowej, 2 szklanki sałatki z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, 150 g grillowanego tuńczyka, 1/2 szklanki warzyw gotowanych na parze (szpinak i brokuły).
NIEDZIELA
- Śniadanie: 1 szklanka ugotowanych płatków owsianych z łyżką siemienia lnianego, 200 ml mleka migdałowego, gruszka, zielona herbata.
- Obiad: 250 ml wody, zupa wegetariańska (papryka, ziemniaki, fasola, marchew, cebula, seler), 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 150 gram ogórka zielonego.
- Kolacja: surówka z buraka i marchwi z sokiem z cytryny.
PIERWSZE OBJAWY PRZEZIĘBIENIA. DOMOWE SPOSOBY
Pierwsze objawy przeziębienia. Domowe sposoby by zatrzymać infekcję
Pierwsze objawy przeziębienia takie jak drapanie w gardle, kichanie i cieknący nos, dreszcze, podwyższona temperatura, kiepskie samopoczucie czy ogólne rozbicie można zwalczyć w zarodku i nie dopuścić do rozwoju infekcji pod warunkiem, że szybko zareagujemy.
Ważne jest by dać sobie szansę na odpoczynek zarówno fizyczny jak i psychiczny, przestać myśleć o problemach lub zaległościach w pracy (stres osłabia układ immunologiczny), wzmocnić i rozgrzać organizm, dostarczyć duże dawki witamin szczególnie witaminy C, której organizm podczas infekcji traci ogromne ilości oraz przedsięwziąć środki zapobiegające namnażaniu się drobnoustrojów.
Ważne jest by dać sobie szansę na odpoczynek zarówno fizyczny jak i psychiczny, przestać myśleć o problemach lub zaległościach w pracy (stres osłabia układ immunologiczny), wzmocnić i rozgrzać organizm, dostarczyć duże dawki witamin szczególnie witaminy C, której organizm podczas infekcji traci ogromne ilości oraz przedsięwziąć środki zapobiegające namnażaniu się drobnoustrojów.
Najgorsza rzecz, gdy wirusy już nas dopadną, to łykanie tabletek i brak odpoczynku. Co prawda obniżymy gorączkę czy zmniejszymy ból głowy, ale nie wspomożemy walki z infekcją. Popularne leki na przeziębienie hamują odpowiedź zapalną przez co obniżają odporność w czasie gdy wirus dostał się do organizmu
Pierwsze objawy przeziębienia – sposoby szybkiego reagowania
Woda utleniona
Położyć się na boku, zakroplić do jednego ucha 3-4 krople wody utlenionej, poczekać 3-5 minut, nadmiar spienionej wody usunąć wacikiem z zewnętrznego ucha. Następnie zabieg powtórzyć na drugim uchu. Powtarzać czynność co 2-3 godziny tylko w ciągu pierwszych 12 godzin od czasu zaobserwowania objawów infekcji.
Dobrze równocześnie płukać gardło roztworem wody z woda utlenioną i solą. Na szklankę ciepłej wody 1 łyżeczka soli i 4 łyżki lub więcej wody utlenionej. Po płukaniu koniecznie wyszczotkować zęby.
Położyć się na boku, zakroplić do jednego ucha 3-4 krople wody utlenionej, poczekać 3-5 minut, nadmiar spienionej wody usunąć wacikiem z zewnętrznego ucha. Następnie zabieg powtórzyć na drugim uchu. Powtarzać czynność co 2-3 godziny tylko w ciągu pierwszych 12 godzin od czasu zaobserwowania objawów infekcji.
Dobrze równocześnie płukać gardło roztworem wody z woda utlenioną i solą. Na szklankę ciepłej wody 1 łyżeczka soli i 4 łyżki lub więcej wody utlenionej. Po płukaniu koniecznie wyszczotkować zęby.
Moczenie stóp
Nalać do miski gorącej wody, dosypać ½ szklanki soli , można dodać 2,3 krople olejku eterycznego np. goździkowego. Moczyć stopy w wodzie z solą 15-20 minut. Co jakiś czas dolewać gorącej wody, by utrzymać temperaturę. Po zabiegu wytrzeć dokładnie stopy, wmasować spirytus lub maść kamforową, nałożyć grube wełniane lub bawełniane skarpety i położyć się do łóżka.
Nalać do miski gorącej wody, dosypać ½ szklanki soli , można dodać 2,3 krople olejku eterycznego np. goździkowego. Moczyć stopy w wodzie z solą 15-20 minut. Co jakiś czas dolewać gorącej wody, by utrzymać temperaturę. Po zabiegu wytrzeć dokładnie stopy, wmasować spirytus lub maść kamforową, nałożyć grube wełniane lub bawełniane skarpety i położyć się do łóżka.
Rozgrzewająca kąpiel
Do gorącej kąpieli wsypać szklankę soli, dodać kilka kropli olejku eterycznego np. miętowego, eukaliptusowego, oregano tymiankowego, lawendowego, sosnowego. Pozostać w kąpieli 10 do 15 minut. Po kąpieli grubym ręcznikiem wycierając ciało robić szybki i energiczny masaż. Gdy skóra się zaróżowi, nałożyć ciepła piżamę, skarpety i położyć się do łóżka.
Kąpiel poprawia ukrwienie, łagodzi bóle mięśni natomiast parujące olejki eteryczne wnikają do śluzówki dróg oddechowych, zapobiegają namnażaniu się bakterii. Kąpiel nie jest wskazana przy wysokiej gorączce powyżej
Do gorącej kąpieli wsypać szklankę soli, dodać kilka kropli olejku eterycznego np. miętowego, eukaliptusowego, oregano tymiankowego, lawendowego, sosnowego. Pozostać w kąpieli 10 do 15 minut. Po kąpieli grubym ręcznikiem wycierając ciało robić szybki i energiczny masaż. Gdy skóra się zaróżowi, nałożyć ciepła piżamę, skarpety i położyć się do łóżka.
Kąpiel poprawia ukrwienie, łagodzi bóle mięśni natomiast parujące olejki eteryczne wnikają do śluzówki dróg oddechowych, zapobiegają namnażaniu się bakterii. Kąpiel nie jest wskazana przy wysokiej gorączce powyżej
Inhalacje
Inhalacje z dodatkiem ziół lub naturalnych olejków eterycznych nawilżają i oczyszczają śluzówkę z wirusów, bakterii i drobinek kurzu zapobiegają namnażaniu się drobnoustrojów.
Para wodna wraz z maleńkimi cząsteczkami substancji aktywnych trafia dokładnie tam, gdzie rozwija się infekcja – czyli do nosa, gardła, oskrzeli i płuc. Dlatego inhalacje przynoszą natychmiastową ulgę. Ponadto dzięki ciepłej parze powietrze w pomieszczeniu staje się wilgotniejsze.
Inhalację warto zastosować od razu gdy zaczynamy kichać lub czujemy lekkie drapanie w gardle, wtedy jest ogromna szansa, że infekcja się nie rozwinie.
Inhalacje z dodatkiem ziół lub naturalnych olejków eterycznych nawilżają i oczyszczają śluzówkę z wirusów, bakterii i drobinek kurzu zapobiegają namnażaniu się drobnoustrojów.
Para wodna wraz z maleńkimi cząsteczkami substancji aktywnych trafia dokładnie tam, gdzie rozwija się infekcja – czyli do nosa, gardła, oskrzeli i płuc. Dlatego inhalacje przynoszą natychmiastową ulgę. Ponadto dzięki ciepłej parze powietrze w pomieszczeniu staje się wilgotniejsze.
Inhalację warto zastosować od razu gdy zaczynamy kichać lub czujemy lekkie drapanie w gardle, wtedy jest ogromna szansa, że infekcja się nie rozwinie.
Do miski z 2 litrami wrzątku wsypać 3-4 łyżki ziół takich jak szałwia, rumianek, lawenda, tymianek, oregano, igły sosnowe lub dodać kilka kropli naturalnego olejku np. sosnowego, eukaliptusowego, rozmarynowego, goździkowego, miętowego, tymiankowego, z drzewa herbacianego, lawendowego, szałwiowego. Dodać 1 łyżkę soli. Nachylić się nad miską, wdychać parę ustami a wydychać nosem i odwrotnie na zmianę przez kilka minut.
UWAGA:
Nie wykonywać inhalacji od razu po większych posiłkach, wysiłku fizycznym ani kiedy jest się głodnym.
Po parówce przekrwiona błona śluzowa staje się wrażliwsza na zimno, dym, spaliny. Nie wychodzić z domu, a osoby palące nie powinny sięgać po papierosa ½ przed i 2 godziny po zabiegu.
Małym dzieciom nie dawać do wdychania mięty.
Nie wykonywać inhalacji od razu po większych posiłkach, wysiłku fizycznym ani kiedy jest się głodnym.
Po parówce przekrwiona błona śluzowa staje się wrażliwsza na zimno, dym, spaliny. Nie wychodzić z domu, a osoby palące nie powinny sięgać po papierosa ½ przed i 2 godziny po zabiegu.
Małym dzieciom nie dawać do wdychania mięty.
Bańka chińska
Umieścić bańkę chińską na siódmym kręgu szyjnym. To najbardziej wystająca wypustka na szyi, kiedy się schylamy. Jest to punkt, który łączy się z innymi organami. Po przystawieniu bańki, krew wypływa z naczyń i przedostaje się do tkanek. Organizm traktuje je jak intruza i wysyła w to miejsce białe krwinki.
Umieścić bańkę chińską na siódmym kręgu szyjnym. To najbardziej wystająca wypustka na szyi, kiedy się schylamy. Jest to punkt, który łączy się z innymi organami. Po przystawieniu bańki, krew wypływa z naczyń i przedostaje się do tkanek. Organizm traktuje je jak intruza i wysyła w to miejsce białe krwinki.
Nacieranie pleców i klatki piersiowej
Na noc natrzeć plecy i klatkę piersiową olejkiem lub maścią kamforową, maściami z dodatkiem majeranku, tymianku, rozmarynu, eukaliptusa, mięty lub smalcem z dodatkiem wybranego olejku eterycznego ewentualnie zrobić taki okład z miodem
Na noc natrzeć plecy i klatkę piersiową olejkiem lub maścią kamforową, maściami z dodatkiem majeranku, tymianku, rozmarynu, eukaliptusa, mięty lub smalcem z dodatkiem wybranego olejku eterycznego ewentualnie zrobić taki okład z miodem
W przypadku cieknącego nosa okolice nosa i uszu posmarować maścią z tygrysem lub inną na bazie olejków eterycznych lub maścią majerankową PRZEPIS
Subskrybuj:
Posty (Atom)